Penyebab Wanita Tidak Orgasme

Wanita Tidak Bisa Orgasme. Banyak wanita menginginkan klimak ketika bercinta, tetapi tidak mendapatkannya. Rasa klimaks dari hubungan bercinta yang terpuaskan sungguh dinanti dan disukai wanita. Itu sebabnya kadang pasangan merasa kecewa jika sang istri tidak mencapai klimaks.  
Maka tak heran jika berpura-pura orgasme mejadi hal yang umum, kebanyakan perempuan mengakui telah melakukannya.

Dalam sebuah sesi terapi seorang  istri mengaku bahwa dia telah berpura-pura bisa orgasme sepanjang umur pernikahan mereka, tutur Professor Kimberly Resnick Anderson, pakar hubungan dan konselor pernikahaan.
Perlu diketahui ada banyak kendala yang dapat merusak kemampuan perempuan untuk mencapai orgasme.

Lima diantaranya adalah :

1. Penyakit  atau sedang dalam pengobatan
Berbagai macam penyakit, termasuk diabetes, multiple sclerosis, kanker, dan cedera tulang belakang dapat merusak proses fisiologis yang diperlukan untuk mencapai orgasme. Penyakit ini juga dapat mempengaruhi  kepercayaan diri perempuan secara seksual. Seiring dengan itu ada beberapa obat juga dapat mempengaruhi orgasme seperti obat tekanan darah, antihistamin, dan obat-obatan psikotropika. Obat-obatan tersebut dan obat-obatan tertentu bisa menyulitkan perempuan dalam meraih orgasme. Secara khusus, selective serotonin reuptake inhibitor (SSRI) adalah jenis obat  yang paling sering diresepkan untuk kelas anti-depressants.Efek dari obat ini meningkatkan kadar prolaktin dan adalah penyebab umum dari gangguan orgasme.

2. Penuaan
Proses penuaan normal juga dapat berpengaruh pada kemampuan wanita untuk mencapai orgasme. Seperti yang kita  ketahui  bertambahnya usia menyebabkan produksi hormon lebih sedikit, terutama estrogen. Hal ini dapat memengaruhi fungsi neurologis dan peredaran darah. Seperti penurunan tingkat estrogen, sensasi di klitoris dan puting mengalami penurunan, menyebabkan aliran darah terbatas pada alat kelamin. Sebagai akibat kesulitan orgasme meningkat.

3. Budaya
Banyak perempuan melaporkan budaya sekitar yang membuat sulit untuk mencapai orgasme. Pesan-pesan negatif tentang seks, bahwa seks itu kotor atau hanya perempuan binal yang bisa menjadi liar di tempat tidur sering tertanam, serta membentuk cara kita merespon dalam situasi erotis. Misalnya sebuah keyakinan "Saya tidak ingin menjadi salah satu perempuan atau gadis yang dianggap binal (buruk)."  Apa sih, artinya bagi seorang perempuan untuk mencapai orgasme dengan pasangan? Ini berarti dia memiliki seksualitasnya, layak dan dapat memungkinkan pasangannya untuk menyaksikan dia dalam keadaan rentan. Ini berarti dia tahu tubuhnya sendiri dan tidak tergantung pada pasangannya untuk rangsangan seksual dan kepuasan. Ini berarti dia nyaman dapat berkomunikasi dengan pasangannya tentang harapan seksual dan preferensi.

Sebuah artikel baru-baru ini menyatakan adanya hubungan antara EQ (emotional quotient) dan kapasitas perempuan untuk mencapai orgasme. Semakin tinggi EQ seorang perempuan (kemampuan untuk mengidentifikasi dan mengelola emosi diri sendiri dan orang lain), semakin besar kemungkinan dia untuk mencapai orgasme.
Berabad-abad stigma sekitar seksualitas perempuan tidak akan lenyap dalam semalam. Tapi di masa sekarang ada perubahan dimana pasangan mulai lebih terbuka dalam urusan seks.

4. Ketidaknyamanan dengan keintiman
Amy, seorang ibu bahagia dari tiga anak, mencari pengobatan untuk ketidakmampuan untuk mencapai orgasme. Dia merasa tidak nyaman saat menjadi diri sendiri di depan sang suam. "Contoh kecil, aku bisa bernyanyi di depan anak-anak saya," katanya, "tapi aku tak pernah bisa bernyanyi di depan suami saya, karena merasa malu. Bagaimana jika aku bernyanyi justru terlihat bodoh di mata dia?" Malu pada pasangan sendiri adalah pengganjal yang cukup serius jika dikaitkan dengan hubungan intim.

5. Kemarahan
Masalah yang dialami di luar kamar tidur sering berimbas di dalam kamar tidur juga. Menyediakan perempuan kesempatan untuk menjelajahi dan menghilangkan rasa malu, marah, takut, atau emosi negatif lainnya dapat menjadi sebuah pengalaman yang membebaskan.Kebanyakan perempuan saat ini menghargai kesempatan untuk mendapatkan wawasan tentang seksualitas mereka.

Read more »

Cara Menahan Orgasme

Cara Menahan Orgasme Dengan menahan orgasme tidak secepat yang biasanya maka akan menimbulkan efek kenikmatan yang luar biasa. Banyak pria atau wanita memperlambat orgasme, pasti menghendaki munculnya orgasme saat melakukan hubungan seksual. Karena kondisi ini merupakan puncak rasa dimana kenikmatan betul-betul membuat kita semua yang pernah melakukan ingin mengulanginya terus.

Menahan orgasme banyak disukai, Tentu saja tidak mudah untuk mencapai kondisi orgasme yang betul-betul rasanya nikmat luar biasa. Dalam hal ini foreplay sangat mempengaruhi. Namun di samping itu kebiasaan memperlambat orgasme bisa jadi merupakan strategi tersendiri supaya orgasme yang kita rasakan benar-benar nikmat tiada tara.

Berikut ini empat petunjuk bagaimana memperlambat orgasme :

1. Variasikan pola gerakan.
Selang seling gerakan Anda saat melakukan penetrasi. Kadang cepat, kadang lambat. Bisa juga dengan mengubah posisi penis yang dimasukkan, kadang dalam, kadang hanya ujung saja yang masuk vagina. Bisa juga secara berkala, hentikan gerakan saat penetrasi selama beberapa detik. Rasailah nikmat yang luar biasa itu dalam-dalam.

2. Lakukan tekanan pada perineum.
Perineum adalah daerah antara skrotum dan anus. Sebelum ejakulasi, gunakan tiga jari Anda untuk menekan daerah tersebut. Mintalah pasangan Anda melakukannya. Teknik ini sederhana dan sudah dipraktekkan selama lima ribu tahun di negeri China.

3. Kencangkan otot sekitar kemaluan.
Saat penetrasi berlangsung, sekali-sekali tarik penis sehingga hanya ujungnya saja yang berada dalam vagina. Berhentilah sebentar, kemudian kencangkan otot sekitar kemaluan dan dubur selama beberapa detik. Lakukan langkah ini beberapa kali.

4. Mengubah-ubah rangsangan.
Pada saat Anda sangat terangsang, usahakan agar tidak langsung menuruti hasrat tersebut. Tahan untuk tidak segera melakukan penetrasi. Lakukan gerakan lain yang kira-kira membuat Anda merasa benar-benar mengasyikan.
.

Read more »

Kejadian Malam Pertama

Kejadian Nyata Malam Pertama. Malam pertama sangat berarti dan banyak yang bingung dan takut menghadapai malam pertama bercinta. Setelah menikah, pasangan pengantin baru akan dihadapkan pada ritual malam pertama, berhubungan cinta, atau hubungan badan tak lain dan tak bukan demi keharmonisan dan upaya untuk memperoleh keturunan.

Tapi karena malam pertama belum pernah berhubungan badan sebelumnya sehinga menakutkan, tak masalah jika pasangan tak langsung bisa melakukannya dengan benar dan lancar. Bahkan faktanya, banyak pasangan yang  khawatir karenanya.

Untuk itu, Dr Mahinder Watsa akan memaparkan sejumlah fakta tentang apa yang terjadi pada pasangan yang pertama kali melakukan aktivitas intim ini seperti halnya dikutip dari timesofindia, berikut ini.

1. Wajar kalau pasangan gagal atau melakukan banyak kesalahan
Setiap pasangan tentu ingin seks pertamanya terasa sempurna. Tak ada yang salah dengan hal itu tapi semua orang harus tahu bahwa segala hal yang baru dilakukan pertama kali itu tak selalu sempurna, pasti ada saja kesalahan yang muncul.

Para pria seringkali bercita-cita seksnya bisa tahan lama, hanya saja jika mereka mencapai orgasme lebih cepat (mungkin karena terlalu senang) sebenarnya itu tak jadi masalah. Bahkan sejumlah pria lain gagal melakukan ereksi dan seketika itu juga mereka merasa kecewa lalu mengecap diri mereka sendiri 'tak cukup lihai' dalam bercinta. Tapi jika Anda keburu berpikir seperti itu maka justru itulah kesalahan terbesar Anda.

Kalaupun tak bisa ereksi, Anda cukup mengakhiri sesi bercinta dengan foreplay ringan. Percayalah jika segala sesuatunya tak berjalan sesuai rencana maka akan selalu ada kesempatan kedua. Sama halnya ketika seorang pria tak bisa ereksi sepanjang melakukan masturbasi dan nyatanya hal itu dianggap normal-normal saja.

2. Seks pertama kali pasti menyakitkan tapi jangan menyerah begitu saja
Bagi wanita, ketika pertama kali melakukan seks rasanya pasti sangat menyakitkan tapi pada dasarnya sebagian besar nyeri yang dirasakan wanita saat pertama kali bercinta itu rasanya tak lebih dari seperti nyeri akibat jari yang tertusuk jarum atau duri.

Yang perlu digarisbawahi adalah perasaan takut akan nyeri ini harus diupayakan agar tak membuat semua wanita merasa ketakutan tiap kali diajak berhubungan oleh pasangannya. Jika hal ini terjadi, bisa jadi si wanita akan gemetaran meski hanya disentuh sedikit saja oleh pasangannya.

Kalau sudah begini, para pria tak boleh tinggal diam. Pertama, pastikan si dia merasa nyaman dengan Anda. Foreplay ringan merupakan sesuatu yang harus Anda lakukan agar vaginanya terlubrikasi. Mulailah dengan memasukkan jari Anda ke vagina untuk memecahkan selaput daranya lalu lanjutkan dengan penetrasi. Yang penting kuncinya adalah lakukan secara perlahan-lahan.

3. Pendarahan? Bisa iya, bisa tidak
Seorang wanita yang harus mengalami pendarahan saat pertama kali berhubungan seksual itu hanyalah rumor. Faktanya, pendarahan hanya terjadi ketika selaput dara pecah. Tapi yang perlu dipahami adalah selaput dara yang dianggap sebagai tanda keperawanan itu bisa saja pecah karena faktor lain.

Diantaranya latihan fisik dengan intensitas tinggi seperti bersepeda. Pada kasus lain, hal ini juga bisa disebabkan oleh cacat bawaan sejak lahir. Bahkan selaput dara juga bisa pecah saat si wanita melakukan masturbasi.

Jika Anda ragu apakah pasangan masih perawan atau tidak hanya karena si dia tak mengalami pendarahan saat pertama kali bercinta dengan Anda, selesaikan masalah itu di luar ranjang. Pastikan ketika berada di atas ranjang, Anda dan pasangan sudah memahami dan mempercayai satu sama lain.

4. Kontrasepsi itu tak selalu berhasil
Satu kesalahan kecil saja bisa berakibat pada kehamilan yang tak diinginkan, apalagi jika Anda mengandalkan metode menarik penis sebelum ejakulasi (withdrawal method) atau bercinta diantara masa subur pasangan.

Akan lebih baik lagi jika pasangan menemui dokter spesialis ginekologi sebulan sebelum menikah agar si dokter dapat memberikan kontrasepsi oral yang cukup aman dikonsumsi oleh pasangan, terutama selama berbulan madu. Setelah itu, pasangan dapat berkonsultasi lagi dengan dokter untuk memilih metode kontrasepsi yang tepat dan pas untuk berdua.

5. Seks itu bisa bikin berantakan
Saat cairan tubuh pasangan saling bertukar dalam ritual bercinta, jangan kaget jika nantinya ranjang Anda berantakan. Jangan khawatirkan banyaknya noda yang berceceran di ranjang. Nikmati saja proses itu dan tak lupa untuk selalu menyediakan seprai ekstra.

Read more »

Aksi Wanita Buat Pria Ketagihan

Wanita membuat pria ketagihan sangat dinantikan, meskipun dengan langkah mudah. Aksi wanita buat pria ketagihan memang tak perlu melakukan gerakan dahsyat untuk membuat suami kepanasan. Seringkali aksi yang tampaknya sepele, justru lebih berkesan dan memuaskan.

1. Lepas pakaian sendiri

"Aksi melepas pakaian sendiri merupakan cara paling efektif untuk mendapat perhatian pasangan," ujar pakar seks Lauren Frances. "Berdirilah sedikit agak jauh di hadapan pasangan sehingga ia tak bisa menggapai Anda, dan perlahan demi perlahan lucuti pakaian satu demi satu." Untuk 'mempermainkan' degup jantungnya, sesekali tatap matanya, namun sesekali pura-puralah tidak tahu kalau dia sedang mengamati Anda.

2. Dasi oh dasi...

Pria mungkin tak menyadari kalau dasinya bisa membuatnya turn-on, bahwa benda sederhana itu bisa menjadi mainan seks yang menakjubkan. "Secara perlahan, lepas dasi itu dan tutup mata pasangan dengannya. Alternatif lain yang tak kalah hot adalah dengan menggunakannya untuk mengikat tangannya ke belakang atau di jeruji tempat tidur sambil mengatakan padanya, apa yang bakal Anda perbuat terhadapnya."

3. Gigit perlahan telinganya

Telinga sering dianggap sebagai zona erotis. Hanya dengan gigitan lembut pada bagian sensitif ini sudah bisa mengirim sinyal getaran maut bagi punggung dan seluruh tubuh seorang pria. "Cara ini juga merupakan kesempatan emas untuk Anda yang ingin berbicara hal erotis pada pasangan...dan jangan lupa, tunjukkan pula permainan 'menggoda' telinga yang bisa dilakukan dengan lidah Anda."

4. Berdirilah...

Banyak wanita berbaring telentang saat di-oral oleh pasangan, padahal posisi berdiri bisa menjadi pemicu libido yang dahsyat bagi Anda berdua. Posisi ini memungkinkan Anda untuk mengatur sudut serta tekanan yang dihasilkan, serta membuka peluang bagi pasangan untuk berbaring dan memandangi Anda sampai puas. Ditambah lagi, tangannya juga bebas bergerilya ke mana pun ia mau.

5. Tahan tangannya

Selain menunjukkan bahwa Anda juga bisa sedikit 'nakal', memegang tangan pasangan dalam posisi suami berbaring di bawah dan Anda di atasnya, bisa membuat aksi makin hot. Untuk aksi lain, cobalah menjalin jari-jemari Anda dengannya selagi Anda sedang berada dalam posisi missionary. Ingat semakin banyak bagian tubuh yang saling menyentuh, semakin intim juga aksi tersebut rasanya.

6. Pijat...pantat

Banyak dari kita mungkin sering menerima tepukan di pantat, namun tak banyak yang pernah merasakan nikmatnya pijatan di area tersebut. "Pijatan saat foreplay bisa membangkitkan sensasi yang mengagumkan." Jika pasangan tampak lelah, tawarkan pijatan punggung yang berlanjut ke pantat. Pijatan baru tersebut bisa membangkitkan mood-nya dengan cepat.

7. Tunda kepuasan

Seringkali pasangan hanya berorientasi hanya pada Big O saat beraksi, sehingga target dan caranya menjadi sesuatu yang rutinitas. Jika Anda dan pasangan mau 'menahan diri' sejenak untuk tidak buru-buru menuju puncak, maka dijamin kepuasan ganda yang bakal diraih. Caranya? Minta pasangan memberitahu Anda jika ia sudah merasa hampir mendekati puncak, kemudian break sejenak. Isi waktu dengan berciuman, mengubah posisi, atau melakukan sedikit oral misalnya, sebelum kembali ke aksi semula.

8. Sentuh diri sendiri

Mungkin Anda sering melakukannya saat sendiri, namun melakukannya di depan pasangan bisa membuat kehidupan seks lebih baik. Aksi ini akan membuat Anda lebih dekat dengan pasangan, sekaligus 'mengajarinya' bagaimana Anda ingin disentuh.

Malu? Minta pasangan mencium Anda saat Anda melakukannya agar hal tersebut tak tampak sebagai show single belaka. Percaya saja, tak butuh waktu lama baginya untuk ikut bergabung.

9. Fokus pada foreplay

Kebanyakan wanita berpikir bahwa pria ingin langsung dan cepat jika berkaitan dengan seks. Dan, karena pria begitu mudah turn-on, maka banyak wanita merasa kurang puas dalam masa foreplay. Untuk menundanya agar tidak 'buru-buru', hentikan aksi panas dalam kamar dengan menonton blue film berdua sebelum Anda mulai beraksi kembali.

10. Quickie

Ada saatnya libido memuncak dan Anda tak bisa menahannya. Untuk itu, segera tanggalkan sebagian busana Anda (dan si dia). Meski dengan bra dan rok yang masih melekat di tubuh, Anda bisa membuat dia merasa bahwa Anda sudah tidak sabar untuk sampai ke puncak.

Read more »

Cara Hebat Waktu Bercinta

Cara membuat hebat bercinta atau buat hebat ML tidak banyak orang tahu. Sebetulnya ada cara supaya hebat bercinta dengan pasangan anda, mau coba caranya ? Kunci mendapatkan seks yang hebat tak selalu berhubungan dengan hal-hal fisik. Seperti berapa lama pria bisa 'bertahan' saat penetrasi seks, ukuran Mr Happy, kemampuan stimulasi seks atau seksi/tidaknya tubuh pasangan.

Faktor emosional pun memegang peran besar dalam mewujudkan seks hebat. Ini dia lima hal penting yang harus diperhatikan dalam bercinta, seperti dikutip dari College Candy.

1. Kontak Mata
Bahasa tubuh merupakan elemen paling penting dalam bercinta. Lidah bisa berkata-kata apa saja, tapi bahasa tubuh terutama kontak mata tidak mungkin berbohong. Kontak mata saat bercinta bisa menciptakan ikatan emosional yang lebih erat antara pasangan suami-istri. Lewat tatapan mata, Anda bisa mengekspresikan rasa cinta, ketertarikan, kenikmatan dan kepuasan seks terhadap pasangan lebih mendalam.

2. Melepas Pakaian
Melepas pakaian saat akan bercinta pun ada 'seninya'. Karena terburu nafsu, banyak pasangan yang asal saja melepas pakaian ketika mereka berhubungan intim. Padahal 'seni' melepas pakaian bisa membuat Anda dan pasangan lebih bergairah. Sebagian orang suka jika pasangannya berakting layaknya penari striptis, beberapa lagi lebih suka saling melepaskan pakaian dan sebagian lagi suka melepasnya saat foreplay. Tentukan cara seperti apa yang Anda dan si dia sukai.

3. Tarik Ulur
Goda si dia dengan gerakan dan tatapan sensual, begitu gairahnya timbul, dorong dia hingga menjauh dari Anda dan bersikaplah seolah Anda tak menginginkan dirinya. Biarkan pasangan 'mengejar' Anda dan begitu dia sudah terlihat lelah dan menyerah, kembali lancarkan godaan lagi padanya. Teknik tarik ulur ini akan membuat pasangan merasa tertantang dan sesi bercinta setelahnya pun jadi lebih menyenangkan.

4. Foreplay
Foreplay sangat penting untuk seks yang baik. Debby Herbenick, PhD, MPH, seorang pakar seks dari Indian University, Amerika Serikat, menyarankan agar pasangan meluangkan waktu untuk melakukan foreplay. Foreplay bermanfaat untuk mendapatkan rangsangan lebih. Foreplay bisa dilakukan 'sex game', ciuman yang lama dan intens atau 'blind game'. Lebih lengkap soal pembahasan teknik foreplay, bisa disimak di sini.


5. Komunikasi
Kunci utama untuk mendapatkan seks yang hebat adalah komunikasi. Tidak hanya tentang obrolan nakal, tapi juga bentuk perhatian. Selalu bicarakan apa saja yang Anda suka dan tidak dalam bercinta. Begitupun sebaliknya, minta dia mengungkapkan hal-hal apa yang membuat dia nyaman dan tidak saat berhubungan seks. Cari waktu yang tepat untuk berbincang, misalnya saat makan malam romantis, duduk berdua sambil nonton TV atau menjelang tidur.

Read more »

Penyebab Gairah Bercinta Hilang

Gairah bercinta dengan pasangan dapat hilang seketika karena kesalahan wanita. Kesalahan wanita dalam bercinta sering terjadi tanpa sengaja, dan kesalahan wanita ketika bercinta sangat tidak bagus. Ada beberapa kesalahan wanita saat bercinta yang bisa merusak kehidupan ranjangnya.

Tentunya jika dibiarkan berpotensi membahayakan pernikahan. Berikut empat kesalahan yang dilakukan wanita saat bercinta, seperti dipaparkan iVillage :

1: Mudah Tersinggung
Sesekali memberi pasangan oral seks saat dia menginginkannya, tidak ada salahnya. Namun beberapa wanita kurang menyukai permintaan suami tersebut. Mereka akan langsung tersinggung dan menunjukkan wajah ketidaksukaan saat pasangan menginginkannya. Suami tentunya jadi malas untuk bercinta ketika pasangannya memperlihatkan wajah ketidaksukaan pada Mr. Happy mereka.

Kalau hal di atas Anda alami, ada cara untuk mengatasinya. Misalnya, kalau Anda mengkhawatirkan aroma dari Mr. Happy, lakukan oral seks tidak lama setelah pasangan mandi. Sedangkan jika Anda kerap merasa ingin tersedak, cobalah posisi bercinta di mana Anda bisa mengontrol.

2: Takut Bereksperimen
Pasangan ingin Anda berdandan seperti perawat ? Menjadi pelayan kafe yang seksi ? Atau bermain permainan seks ? Kalau Anda langsung menolak dan menganggap permintaan suami sangat aneh, coba pertimbangkan lagi. Suami bukanlah orang yang sama dengan Anda. Bisa jadi ada masanya dia ingin mencoba sesuatu yang baru. Sebaiknya jangan Anda menolak permintaan suami hanya karena keinginannya itu tidak lazim. Selama permintaannya tidak menyakiti Anda atau dirinya dan tak melulu dilakukan, coba saja ikut kemauan pasangan.

Kalau Anda terus menolak ketika dia ingin bereksperimen, Anda sudah memberinya sinyal yang jelas bahwa: "kepuasan dan kebutuhanmu tidak penting bagiku". Apakah memang itu yang Anda inginkan?

3: Tak Pernah Berinisiatif
Kalau Anda tak pernah berinisiatif untuk mengajak pasangan bercinta, Anda sudah pasti telah kehilangan banyak hal. Merasa berkuasa merupakan salah satu hal yang paling bisa meningkatkan gairah. Tak ada hal yang lebih seksi ketika bisa melepas kaus dan membuka celana pasangan. Mengajak pasangan bercinta, ketika hal itu tak pernah Anda lakukan, bisa jadi cara paling ampuh meningkatkan libido.

Untuk memperbaiki kesalahan ini, segera ajak pasangan bercinta. Lakukan hubungan intim di saat sebenarnya Anda tak merasa menginginkannya. Buatlah tubuh terus mendambakan orgasme. Kalau Anda justru membiasakan tubuh untuk tak menginginkan seks, libido pun akan sulit muncul.

4: Terlalu Cepat Malu atau Tidak Percaya Diri
Wanita kerap mudah merasa malu atau tidak percaya diri ketika melakukan hal di luar kebiasaan mereka di depan pasangannya. Misalnya saja saat ketahuan mengupil atau buang angin, lupa pakai parfum, belum menyisir rambut. Saat hal itu terjadi, pikiran untuk bercinta langsung sirna seketika.

Kenyataannya pria sebenarnya tidak menganggap apa yang Anda anggap memalukan itu penting. Memang mereka akan melihatnya, tapi bagi pria hal tersebut tidak akan membuat gairah mereka turun atau hilang.

Semoga dengan mengetahui beberapa kesalahn menyebablan gairah bercinta hilang ini, dapat menjadikan pengetahuan yang berguna.
.

Read more »