Penyebab Tubuh Kurus

Tubuh Kurus. Apakah anda mempunyai Tubuh Kurus ? Ternyata tubuh kurus banyak diminati oleh pria dan wanita, lihat saja kenyataannya, pria dan wanita yang sibuk buka buka artikel mengenai cara untuk turunkan berat badan. mereka sibuk buka di internet ataupun buku yang berhubungan dengan tubuh kurus atau turunkan berat badan.

Ada yang asyik berusaha untuk mendapatkan tubuh kurus, di sisi lain tidak sedikit juga wanita yang perlu untuk menaikkan berat badan. Sebenarnya ada beberapa faktor yang mempengaruhi seseorang kesulitan menaikkan berat badan. Mau tau cara membuat tubuh kurus ?

Penyebab mengapa Anda tubuh kurus bisa kesulitan menaikkan berat badan adalah :

1. Makanan
Penyebab tubuh kurus Karena Anda tidak cukup makan. Jangan bergantung pada makanan ringan dan soda untuk dapat menaikkan berat badan Anda. Jangan juga karena tinggi lemak Anda jadi mengonsumsi junk food terlalu banyak agar bisa menaikkan berat badan. Pilih makanan tinggi energi dan padat nutrisi. Contoh sederhana, alpukat dan kacang-kacangan, demikian yang dilansir Magforwoman.

Jika pekerjaan Anda menuntut penggunaan fisik yang cukup banyak, maka penting juga untuk meningkatkan asupan makanan untuk mengisi energi yang sudah banyak dikeluarkan. Anda dapat meningkatkan camilan sehat seperti buah-buahan, yogurt, sereal, milkshake, atau suplemen makanan lainnya.

2. Pekerjaan
Namun banyak juga diantara yang mengalami tubuh kurus secara genetik. Ini berarti bahwa tubuh tidak akan pernah memiliki kecenderungan untuk menambah berat badan. Cara terbaik untuk mengatasi hal ini adalah meningkatkan asupan karbohidrat. Makanlah setidaknya 3 kali sehari dan tingkatkan asupan cairan Anda, namun hindari asupan cairan terlalu banyak pada saat jam makan.

Tubuh kurus  memang dipandang bagi sebagian orang menimbulkan sedikit rasa minder, mereka takut dikira sebagai orang yang banyak pikiran, kurang makan karena ngirit atau tidak punya cukup uang, atau penyakitan. Jangan sampe dech . . . . . . karena tubuh kurus dikira karena beberapa hal itu.
.

Read more »

Atasi Mata Kelilipan

Atasi Mata Kelilipan. Mata merupakan indera yang sangat vital atau penting bagi mahluk hidup. Mata kelilipan adalah salah satu sakit yang kita derita, rasanya perih dan sakit. Mata Kelilipan yaitu masuknya kotoran debu atau binatang kecil ke kelopak mata. Kotoran yang masuk membuat mata kita perih, apa lagi jika yang masuk binatang kecil. Secara reflek jika mata kelilipan kita akan menggosok mata yang dapat menyebabkan kotoran masuk ke bagian yang susah di jangkau saat dibersihkan.

Jika mata kelilipan karena debu atau lensa kontak yang mengambang di permukaan mata mungkin mudah disingkirkan. Namun, apa pun yang tersangkut dan tertanam pada mata tidak boleh disentuh.Padahal cedera mata harus dianggap serius dan harus segera diberi penanganan medis untuk mengurangi risiko infeksi atau parutan jaringan mata, yang dapat menyebabkan gangguan penglihatan permanen.


Jika ada benda asing yang mampir ke mata atau mata kelilipan, seperti inilah cara penanganannya, seperti yang dijabarkan Dr. Miriam Stoppard dalam buku karangannya berjudul Parenting Guide.

1.  Jangan di gosok

Mintalah korban untuk tidak menyentuh atau menggosokkan matanya. Mintalah dia duduk menghadap sumber cahaya. Kemudian tarik kelopak mata atas dan bawah dengan lembut dan amati baik-baik matanya hingga ketahuan benda yang masuk didalam mata kita.

2. Bersihkan dengan air

Jika ada benda asing mengambang di permukaan mata, bilas keluar dengan menuangkan air bersih atau menggunakan cawan pembersih mata berisikan air bersih. Biasanya orang akan menggunakan air di dalam mangkuk atau gayung yang berisi air pembersih, selanjutnya mata dikedipkan berulang-ulang.

3. Alat pembersih
Jika tidak berhasil, cobalah mengangkat benda itu dengan korek kuping basah, atau ujung tisu, atau kain bersih yang dibasahi. Utamakan menggunakan bahan yang halus dan lembut, karena tidak menyakitkan sewaktu bersentuhan dengan bagain dalam mata.Jangan coba lakukan jika benda itu tertanam pada mata.

4. Tarik Kelopak mata
Jika benda asing berada di bawah kelopak mata atas, mintalah korban menarik kelopak mata atas sampai melewati kelopak bawah. Ini seringkali membuat benda asing terlepas. ini memang sangat sulit, karena mata kita mengeluarkan air.

Semoga musibah mata kelilipan yang pembaca alami dapat segera teratasi dan tidak menimbulkan bahaya mata kelilipan yang nantinya membuat mata sakit berkepanjangan dan memakan biaya banyak.
.

Read more »

Rieke Diah Pitaloka Pakai Jimat Jokowi

Rieke Diah Pitaloka Pakai Jimat Jokowi. Keberhasilan Jokowi ingin ditiru pula oleh Rieke Diah Pitaloka dalam Pilgub Jabar. Jimat Jokowi di pakai Rieke Diah Pitaloka merupakan kabar menarik bagi kita.  

Benarkah kemeja kotak-kotak merupakan Jimat Jokowi ? Tahukan apa itu Jimat ? Jimat adalah benda yang dianggap dan dipercaya  mengandung kesaktian atau memberikan daya kelebihan yang tidak dimiliki manusia umumnya. Jimat bagi beberapa orang juga bisa berarti barang siJi di RuMat.

Jimat Jokowi bisa jadi adalah Kemeja kotak kotak yang biasa digunakan Joko Widodo Basuki Tjahja Purnama ternyata bukan sembarang kemeja. Kemeja tersebut menyimpan aura khusus untuk menarik empati dan simpati dari warga Jakarta. Ternyata Rieke Diah Pitaloka Pakai Jimat Jokowi pula dalam Pigub nantinya

"Itu sejenis baju jimat untuk pengasihan," kata paranormal kondang Ki Joko Bodo. Dikatakan dia, masyarakat kita tak luput dari kebiasaan-kebiasaan mistik. Dari itulah, Joko Widodo bersama Ahok memakai "kemeja pengasihan" itu ke pelosok-pelosok ibukota untuk mengkampanyekan diri jadi Gubernur dan Wakil Gubernur DKI Jakarta. (Detik Forum, Rabu malam, 25/4)

"Apalagi orang Solo, kebiasaan mistiknya kental," katanya.
 
Sewaktu menjadi kandidat Gubernur DKI Jakarta, Joko Widodo tidak lepas mengenakan baju bermotif kotak-kotak warna-warni. Ternyata walikota Solo itu punya filosofi khusus mengapa dia bersama pasangannya yang menjadi calon wakil gubernur, Basuki Purnama (Ahok), tampil kompak dengan kemeja flanel.

"Dengan kemeja ini, saya ingin tunjukkan bahwa Jakarta itu sangat beragam dan punya permasalahan yang kompleks dan terkotak-kotak seperti pada baju ini," ujar walikota yang akrab disapa Jokowi itu. "Memakai baju kotak-kotak ini menjadi tanda saya siap mengemban tugas menjadi gubernur dan mengajak penduduk untuk bersatu membangun Jakarta," lanjut Jokowi.

Dia menuturkan, beberapa kotak yang menjadi tantangan bagi dia dan para kandidat gubernur lain adalah masalah tata kelola kependudukan. "Pendataan melalui e-KTP, misalnya, jadi tantangan yang harus ditangani lebih baik lagi. Selain itu adalah bagaimana mengatasi masalah kemacetan, penyediaan transportasi massal, dan tata kelola wilayah," kata Jokowi.

Benarkah Rieke Diah Pitaloka Pakai Jimat Jokowi ? Pasangan calon Gubernur dan Wakil Gubernur Jawa Barat Rieke Diah Pitaloka dan Teten Masduki mengenakan kemeja kotak-kotak saat mendaftar ke Komisi Pemilihan Umum Provinsi Jawa Barat, Sabtu. Kemeja kotak-kotak Rieke karena diutus oleh Joko Widodo, Gubernur DKI Jakarta.
"Supaya berlanjut dari DKI Jakarta, maka kita pakai baju kotak-kotak. Semoga saja berlanjut di Jabar. Pakaian yang saya pakai ini adalah utusan dari pak Jokowi. Siapa yang mau protes, silakan menghadap sama pak Jokowi," tegas Rieke kepada wartawan di kantor KPU Jawa Barat, Jalan Garut, Bandung, Sabtu, (10/11/2012).
Secara terang-terangan, Rieke dan Teten menyatakan maju sebagai cagub Jabar, keduanya tidak mempunyai modal. Menurutnya, baju kotak-kotak lah yang menjadi modal andalannya. "Kita tidak punya modal, baju kotak-kotak inilah sebetulnya modal kita," tegas Rieke.
Bener gak ya Rieke Diah Pitaloka Pakai Jimat Jokowi yakni kemeja kotak kotaknya ?

berbagai sumber

.

Read more »