Selain mengutarakan niatnya, dr Tun Kurniasih Bastaman, SpKJ, menyatakan ada tanda-tanda lain yang harus diwaspadai sebagai tanda-tanda bunuh diri (suicidal gesture), yaitu:
1. Perubahan perilaku yang mencolok, misal tiba-tiba menjadi pendiam atau sering mengurung diri di kamar.
2. Perubahan kepribadian, seperti mudah marah, cemas berlebihan.
3. Sering berpikir tentang kematian
4. Mencari-cari model untuk bunuh diri
5. Mencoba model bunuh diri
6. Menulis surat wasiat
"Perempuan 4 kali lebih mungkin mencoba-coba model dulu sebelum benar-benar melakukan bunuh diri dan cenderung mencoba dengan cara yang lebih ringan, seperti obat tidur atau racun serangga. Sedangkan laki-laki biasanya pakai cara dramatis seperti lompat dari gedung," ujar dr Tun Kurniasih Bastaman, SpKJ, Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI).
Dengan mencermati tanda-tanda tersebut dengan baik, sebenarnya keluarga, teman atau orang-orang yang ada di sekitarnya bisa mencegah seseorang untuk benar-benar bunuh diri. Hindari video tentang adegan orang yang bunuh diri juga sangat baik untuk jiwa yang sedang labil.
1. Perubahan perilaku yang mencolok, misal tiba-tiba menjadi pendiam atau sering mengurung diri di kamar.
2. Perubahan kepribadian, seperti mudah marah, cemas berlebihan.
3. Sering berpikir tentang kematian
4. Mencari-cari model untuk bunuh diri
5. Mencoba model bunuh diri
6. Menulis surat wasiat
"Perempuan 4 kali lebih mungkin mencoba-coba model dulu sebelum benar-benar melakukan bunuh diri dan cenderung mencoba dengan cara yang lebih ringan, seperti obat tidur atau racun serangga. Sedangkan laki-laki biasanya pakai cara dramatis seperti lompat dari gedung," ujar dr Tun Kurniasih Bastaman, SpKJ, Ketua Perhimpunan Dokter Spesialis Kedokteran Jiwa Indonesia (PDSKJI).
Dengan mencermati tanda-tanda tersebut dengan baik, sebenarnya keluarga, teman atau orang-orang yang ada di sekitarnya bisa mencegah seseorang untuk benar-benar bunuh diri. Hindari video tentang adegan orang yang bunuh diri juga sangat baik untuk jiwa yang sedang labil.
0 komentar:
Posting Komentar